Такой салат частый гость на нашем обеденном столе - много овощей, специи, что может быть вкуснее и полезнее ( без майонеза)

Содержание

Хоть капуста нынче дорогая, я всё же часто делаю из неё различные салаты и закуски на обед или на ужин. Для меня это один из любимых салатов из капусты, потому что он без майонеза, а капуста в нём уже очень вкусная, с оттенком специй. А добавление других овощей делает этот салат ещё вкуснее. 

Капусту нарезаем на крупные квадраты,

морковь натираем на терке для корейских салатов,

кружочками ( полукольцами) нарезаем огурцы.

Красный сладкий перец нарезаем соломкой. Все это перемешиваем.

Готовим заправку. На сковороде или в сотейнике разогреваем растительное масло, добавляем соль, сахар, специи, вливаем уксус, соевый соус и добавляем кунжут.

Обратите внимание: Корейский салат из моего детства! Для меня он намного вкуснее популярной морковки!.

Нагреваем до полного растворения соли и сахара. Чеснок выдавливаем через чесночницу и добавляем к салату, все перемешиваем и заливаем салат горячей заправкой.

Укладываем плотно в банку, закрываем крышкой и отправляем салат в холодильник на ночь. Периодически салат надо встряхивать, чтобы он хорошо промариновался.

РЕЦЕПТ:

1 небольшой кочан капусты (1,2 - 1,5 кг)

2- средние морковки (300г)

1 средний огурец (150 г)

1 красный болгарский перец (150г)

Для заправки:

2 зубчика чеснока

100 гр растительного мала

50 г уксуса 5%

1 столовая ложка сахара

2 чайных ложки соли

3 столовые ложки соевого соуса

1 ч ложка хмели-сунели

1 ст ложка кунжута

красный жгучий перец по желанию

Надеюсь, что вам понравился этот рецепт. Готовьте, а в комментариях пишите, что у вас получилось.

Желаю всем здоровья, удачи и приятного аппетита! С уважением, автор сайта "Людмила Плеханова Готовим вместе"

#еда #рецепты #салат с капустой #салаты рецепты #людмила плеханова готовим вместе #кухня #путешествия #сад и дача #простые рецепты #полезно

Больше интересных статей здесь: Салаты.

Источник статьи: Такой салат частый гость на нашем обеденном столе - много овощей, специи, что может быть вкуснее и полезнее ( без майонеза).


Закрыть ☒