Салат из помидоров и творога

Салат из помидоров и творога

Ингредиенты

На 2 порции

на 1 средний помидор

2-3 ст. ложки творога 

оливковое масло

свежий чеснок

молотый кориандр по вкусу

морская соль

черный свежемолотый перец

свежий укроп

1.Творог смешать с мелкорубленным чесноком, молотым кориандром и рубленым укропом.

2.Посолить, перемешать, выложить в невысокие стаканы или креманки.

3.Помидоры порезать кубиками, выложить сверху творога. Посолить и поперчить. Полить сверху оливковым маслом.
Калорийность салатика легко регулируется жирностью творога. Для придания более выраженного вкуса вместо укропа хорошо подойдет кинза.


Закрыть ☒