фото с Яндекс.картинкиПриветствую Вас , мои уважаемые читатели.
Не смотря на то, что у меня есть сайт (новый) , где я пишу на православные темы , ссылка внизу статьи, но мне хочется поговорить на эту тему с большей аудиторией. Тем более я знаю , что многим моим подписчикам в разделе - не чужда эта тема.
Все уже , мои дорогие , знают , что пост - это дело сугубо личное . Да и относиться к нему нужно без фанатизма , чтобы не навредить своему здоровью.
Крещеная я с детства , но осознанно пришла к соблюдению поста лет 12 назад. Да и то не всё гладко проходило ( были проблемы со здоровьем).
Хочу отметить , что на всё нужна Божья милость и сила воли.
Православный пост— это осознанное воздержание от продуктов питания животного происхождения с целью духовного и телесного очищения.Пост телесный, без духовного поста, ничего не приносит для спасения души.
Существуют многодневные и однодневные посты. В этой статье речь только о однодневных постах.
картинка автораПост в среду и пятницу установлены в честь Христа : в среду Иуда предал Иисуса , а в пятницу в память мук и смерти Иисуса Христа.
«Разрешая есть скоромное в среду и пяток, сей человек распинает Господа» - так говорил святой Афанасий Великий.
Однодневные посты имеют и свои отличия в питании в течение года.
Так от Рождества Христова - до Великого поста и от Пасхи до Троицы , разрешена по средам и пятницам в меню рыба, а спустя неделю от Троицы (после Недели Всех Святых) до Рождества Христова – по средам и пятницам запрещается есть не только мясную и молочную еду, но также рыбу и растительное масло. Напомню , что это по церковному Уставу.
Рыба в среду и пятницу разрешается , когда на эти дни выпадают большие православные праздники. И пост отменяется на сплошные седмицы и Святки.
Миряне ,желающие держать пост, обязательно должны посоветоваться со своим духовником или священником и получить благословение. При наличии заболеваний или невозможности поститься по другим причинам получают послабления или питаются обычно.
фото автораВ мои однодневные постные дни убираются продукты : мясо, молоко, сливочное масло, сыр, яйца. Употребляю растительную пищу, постное масло и рыбу.
Стараюсь готовить самую простую пищу.
Обратите внимание: Питание во время поста. Простые рецепты.
- Постные супы и щи
- печеный и отварной картофель
- фасоль и горох
- квашеная капуста, соленые грибы, блюда из грибов (грибы с овощами, плов с грибами и др.)
- каши из ячневой, овсяной, пшенной, перловой, гречневой круп....
- фрукты и овощи
- постный хлеб
Из круп и овощей можно приготовить множество различных котлет : гречневые , свекольные , морковные , капустные.
Рыбу в постные дни беру для приготовления не жирную и готовлю в основном на пару или тушу с овощами.
Всем , дорогие мои , здоровья и добра!
Если вам понравилась моя статья и вы хотите меня поддержать : ставим пальчик вверх и подписываемся на мой канал.
Прочитать другие мои статьи на православную тему вы сможете на втором моём сайте , приглашаю и жду Вас!
Ссылки на другие не менее интересные видео и статьи:
Осенняя октябрьская красота природы
Тополиная роща, осенняя ...
Новый православный календарь с 8 ноября до 14 ноября , даты, праздники и постные дни
Новинки посуды из магазина с низкими ценами ... влияние посуды на наше питание и настроение
За окном осень
Капуста быстрого посола в банке, съедается быстро
Мой рецепт быстрых пирожков с мясом и сыром из слоеного теста
Обзор выпечки и сладостей к кофе или чаю, если нет времени готовить
Вот такие встречаются, во время ходьбы, ещё находки , а на улице ноябрь
Слоенки быстрого приготовления к чаю
Поездка за продуктами ... обзор мясо-колбасных изделий в магазине с низкими ценами
6 ноября -Дмитриевская родительская суббота
Жизнь продолжается ...
О душе , которая болит ... как понять это выражение
Места во время занятий ходьбой , где всё спокойно и даже есть зеленая трава
Красивая осень, которая успокаивает
Самая комфортная погода и природа для занятий ходьбой : тепло и красиво... Присоединяйтесь к ходьбе, друзья
Если настроение ниже некуда , друзья , приятно пройтись среди такой красоты. Обязательно успокоишься и для здоровья полезно
Видели когда - нибудь аквариум под мостом? Вот сняла во время занятий ходьбой ... и не только рыбок
Иду себе , занимаюсь ходьбой , любуюсь природой , а тут она ... лежит, растянулась , о, как они меня любят )))
#православие #однодневные посты #пост #постные блюда #питание
Больше интересных статей здесь: Блюда.
Источник статьи: Значение однодневных постов в православии и питание в постные дни.