Яркий салат с рапунцелем и свеклой: рецепт с пикантной заправкой

Этот салат станет ярким акцентом на вашем столе, сочетая в себе нежность листового салата, сладость свеклы и насыщенный вкус оригинальной заправки. Он идеально подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного меню.

Ингредиенты для приготовления

Для создания этого вкусного и полезного блюда вам потребуются следующие продукты:

На 4 порции
  • 150—175 г рапунцеля (листового салата), промытого и с обрезанными черешками
  • 3—4 небольшие отварные свеклы, очищенные и нарезанные кубиками
  • 30 г (примерно 2 ст. ложки) мелко нарезанной свежей петрушки

Для салатной заправки:

  • 30—45 мл (2—3 ст. ложки) белого винного уксуса или свежевыжатого лимонного сока
  • 20 мл (1 столовая ложка с горкой) дижонской горчицы
  • 2 зубчика чеснока, измельченных
  • 2,5 г (1/2 чайной ложки) сахара
  • 120 мл (1/2 стакана) растительного масла (подсолнечного или рапсового)
  • 120 мл (1/2 стакана) сметаны или жирных сливок
  • соль и свежемолотый черный перец по вкусу

Пошаговый рецепт приготовления

1. Начните с приготовления заправки. В небольшой миске тщательно смешайте уксус (или лимонный сок), дижонскую горчицу, измельченный чеснок, сахар, соль и перец. Непрерывно помешивая, тонкой струйкой вливайте растительное масло, пока смесь не приобретет однородную консистенцию и не загустеет.

2. Отдельно слегка взбейте сметану или сливки венчиком, чтобы они стали воздушными и пышными. После этого аккуратно соедините их с приготовленной ранее заправкой и перемешайте до однородности.

3. Листья рапунцеля (латука) смешайте с небольшим количеством готовой заправки и выложите на сервировочное блюдо или в салатник, сформировав основу.

4. В центр горки из листьев салата аккуратно выложите кубики свеклы. Полейте салат оставшейся заправкой, обильно посыпьте свежей рубленой петрушкой и сразу подавайте к столу, чтобы сохранить свежесть и хрусткость ингредиентов.