Творожно-фруктовая шарлотка без муки: простой и полезный рецепт

Иногда возникает непреодолимое желание порадовать себя и близких домашней выпечкой к чаю, но стандартные рецепты кажутся скучными или слишком калорийными. Прекрасной альтернативой может стать эксперимент с теми продуктами, которые уже есть на вашей кухне. Именно так и рождаются кулинарные шедевры!

Для начала стоит заглянуть в холодильник и кухонные шкафчики. Основа для вкусного пирога часто находится прямо под рукой: творог, яйца, сезонные фрукты или ягоды, немного сухофруктов. Даже если кажется, что ингредиентов маловато, их всегда можно дополнить базовыми продуктами, которые есть у каждой хозяйки. Главное — не бояться творить!

Многие опасаются экспериментировать с выпечкой, ведь здесь важен точный баланс. Однако этот рецепт доказывает, что иногда отход от традиций приводит к потрясающему результату. Предлагаемый вариант шарлотки не только очень вкусный, но и удивительно полезный, что делает его идеальным для тех, кто следит за питанием.

Приготовление этого пирога — процесс легкий и приятный, а итог гарантированно вызовет восторг.

Интересное: Слоеный пирог с рыбой и картофелем Сочная ароматная начинка в хрустящем тесте. Простой и быстрый рецепт.

В результате вы получите не просто десерт, а массу положительных эмоций, новый кулинарный опыт и благодарность всей семьи.

Ключевая особенность этого рецепта — полное отсутствие пшеничной муки и минимальное количество сахара. При желании сахар можно и вовсе исключить, и это нисколько не испортит вкус. Напротив, натуральная сладость изюма и чернослива в сочетании с легкой кислинкой от клюквы и яблока создает идеальную гармонию.

Такой пирог получается невероятно ароматным, сочным и, что важно, полезным. Это отличный способ побаловать себя без чувства вины.
Перейдем к деталям.

Пошаговый рецепт творожно-фруктовой шарлотки

Необходимые ингредиенты:

  • творог — 250 г
  • кефир — 55 г
  • яйца — 3 шт. (около 160 г)
  • сахар — 35 г (по желанию, можно не добавлять)
  • овсяные отруби — 30 г
  • кукурузный крахмал — 15 г
  • изолят соевого белка — 40 г (можно заменить сухим молоком, любой мукой или дополнительными отрубями)
  • яблоко — 95 г (также подойдут груша, банан, айва или манго)
  • изюм — 30 г
  • чернослив — 60 г (можно использовать курагу, инжир, сушеную вишню)
  • клюква — 120 г (свежая или замороженная)
  • сахарная пудра — 10 г для посыпки
  • соль — щепотка
  • ванилин — 4 г
  • разрыхлитель теста или сода — 1 ч.л.

Процесс приготовления:

1. Подготовьте фрукты и ягоды. Изюм и чернослив (или другие сухофрукты) тщательно промойте и замочите в теплой воде на 15-20 минут, чтобы они стали мягче. Клюкву переберите и ополосните. Яблоко очистите от кожуры и сердцевины, нарежьте небольшими кубиками или дольками.

2. Займитесь творожной основой. Творог для нежной текстуры лучше протереть через сито. В отдельной миске венчиком или миксером взбейте яйца с сахаром (если используете) до легкой пены. Для более воздушной структуры можно разделить белки и желтки, взбить белки отдельно в крепкую пену и вмешать их в тесто в самом конце. Соедините творог, яичную смесь, кефир, щепотку соли и ванилин. Доведите массу до однородного состояния с помощью блендера или тщательного размешивания.

3. Сформируйте тесто. В творожную массу добавьте все сухие ингредиенты: овсяные отруби, кукурузный крахмал, изолят соевого белка (или его заменитель) и разрыхлитель. Аккуратно перемешайте. Затем вмешайте подготовленные фрукты, ягоды и сухофрукты.

4. Выпекайте. Духовку разогрейте до 180 градусов. Тесто выложите в форму для запекания, предварительно смазанную маслом или застеленную пергаментом. Разровняйте поверхность. Выпекайте пирог около 30-40 минут до золотистой корочки. Готовность проверяйте деревянной шпажкой.

5. Подавайте. Готовому пирогу дайте немного остыть в форме, затем извлеките его. Перед подачей можно слегка посыпать сахарной пудрой для красоты. Приятного аппетита!

Интересное еще здесь: Выпечка.

Как приготовить шарлотку простой рецепт.