Бюджетная запеканка из макарон с капустой и грибами: сытный и быстрый обед

Этот рецепт родился из желания использовать оставшийся после готовки кусок белокочанной капусты. Получилась отличная запеканка — экономичная, питательная и простая в исполнении, идеальная для семейного обеда.

Пошаговый процесс приготовления

Сначала подготовьте основные компоненты. Нарезанную капусту нужно отварить в течение 30–40 минут до мягкости. Параллельно отварите макароны до состояния al dente. Сухие лесные грибы залейте кипятком и оставьте под крышкой настаиваться, пока они не станут мягкими и ароматными — это займет примерно столько же времени, сколько и варка капусты.

Интересное: Зимний салат с брюссельской капустой.

Когда капуста и макароны остынут, переложите их в большую миску. Макароны при желании можно нарезать помельче для более однородной текстуры блюда. Грибы хорошенько отожмите от лишней жидкости и мелко нарежьте.

Теперь соберите "тесто" для запеканки. К капусте и макаронам добавьте нарезанные грибы, мелко рубленый чеснок и свежую петрушку для яркости вкуса. Вбейте одно или два яйца — они свяжут массу. Для хрустящей корочки всыпьте панировочные сухари, а для насыщенного сливочного вкуса — тертый желтый сыр. Не забудьте посолить и поперчить по своему вкусу. Тщательно перемешайте все ингредиенты до однородности.

Приготовление запеканки: смешивание ингредиентов

Форму для запекания смажьте маслом и присыпьте панировочными сухарями, чтобы запеканка не прилипла. Выложите в нее подготовленную массу и разровняйте. Разогрейте духовку до 195°C (режим "верх/низ", без конвекции) и поставьте форму на средний уровень. Выпекайте 30 минут, затем достаньте, посыпьте сверху дополнительным сыром и верните в духовку еще на 10 минут, пока сыр не расплавится и не образует аппетитную золотистую корочку.

Запеканка в духовкеГотовая запеканка из макарон с капустой и грибами

Список необходимых ингредиентов

Для приготовления этой сытной запеканки вам понадобятся:

  • Кусок белокочанной капусты (примерно 2 стакана в нарезанном виде)
  • 1 крупная луковица
  • Вареные макароны (объем примерно равен объему капусты)
  • Несколько сушеных лесных грибов (подойдут и другие сушеные грибы)
  • Петрушка (небольшой пучок)
  • 1 зубчик чеснока
  • 1–2 куриных яйца
  • 2–3 столовые ложки панировочных сухарей (плюс немного для формы)
  • Тертый желтый сыр (например, чеддер или гауда)
  • Соль и молотый черный перец по вкусу
  • Немного растительного или сливочного масла для смазывания формы

Итог

Эта запеканка — прекрасный пример того, как из простых и доступных продуктов можно создать по-настоящему вкусное и сытное блюдо. Она отлично подходит для экономного и быстрого ужина или обеда. Если вам понравился рецепт, поделитесь своим мнением! Подписывайтесь на раздел, чтобы каждый день получать новые интересные и аппетитные идеи для вашего стола.

Интересное еще здесь: Блюда.

Дешево, сытно и быстро: запеканка из макарон с белокочанной капустой и грибами.